Hämeenlinnasta kotoisin oleva Olli Koivurinne on tehnyt fysioterapeutin työtä 37 vuotta ja lääkärinä hän on toiminut 13 vuotta. Koivurinne on ammatinharjoittaja ja hänellä on Torreviejassa oma vastaanotto, Koivurinteen klinikka, osoitteessa Calle Maldonado 55, 5-11 (Whatsapp +358440312509 tai sähköinen ajanvaraus). Puhelimeen hän ei luonnollisestikaan voi vastata ottaessaan asiakkaita vastaan ma-pe klo 12-18 ja la-su klo 12-16. Torreviejassa hän toimii lääkärinä ja fysioterapeuttina noin seitsemän kuukautta vuodesta. Osan vuotta Koivurinne viettää Suomessa ja siellä hän harjoittaa fysioterapeutin tointaan.

Olli korosti sitä, että kädet ovat hänen työvälineensä, mutta että hän ei ole varsinaisesti hieroja. ”Käsityöläisenä” hän pyrkii selvittämään, salapoliisin tavoin, mistä asiakkaan oire johtuu. Esimerkiksi tenniskyynärpää oireilee kyynärpään kipuna, mutta saattaakin johtua niskavaivoista. Samoin käden puutuminen on usein niskaperäinen vaiva. Olli huomautti, että toiminnallinen kipu ei näy kuvantamismenetelmillä vaan sen havaitsemiseen tarvitaan käsityötä. Saimme ohjeeksi kysyä aina lääkäriltä, että mistä vaivamme johtuu.

Paikalla olijat kyselivät kilvan Ollilta neuvoja erilaisiin vaivoihinsa, ja ohjeita myös saatiin. Käsittelimme mm. nivelrikkoa ja erilaisia selkä- ja jalkaongelmia. Tyynyn paksuuden valitsemiseenkin saimme neuvoksi mitata oma hartian leveys ja valita tyyny sen mukaisesti.

Välillä seurakuntalaiset saivat nousta ylös ja tehdä venyttelyharjoituksen ja lopuksi minuutin rentousharjoituksen. Olli korosti lihasten venyttelyn merkitystä jalkavaivoissa sekä kävelyn ennaltaehkäisevää vaikutusta, myös nivelrikossa: liike on lääke. Kun meistä moni on jo eläkkeellä ja aikaa on, pitäisi muistaa hoitaa itseään: säännöllisesti kävelemällä, venyttelemällä ja tekemällä lihaskuntoharjoituksia. Samoin hän kehotti ottamaan päivän mittaan minuutin rentousharjoituksia sulkemalla silmät ja istumalla hiljaa paikallaan.

Teksti ja valokuvat Kristiina Abdallah